– tekijöitä henkilökohtaisen kriisin ratkaisemiseksi
Helsingin Sanomissa 14. kesäkuuta 2020 oli julkaistu mielenkiintoinen artikkeli. Se koski kalifornialaisen professorin Jared Dimontin tutkimusta, kuinka eri valtiot ja yhteiskunnat voisivat selvitä erilaisista kriiseistä, kuten nyt esimerkiksi koronaepidemian aikana. Hän oli teettänyt kyselyn kahdeltatoista eri psykologilta siitä, millä keinoin ihminen voisivat selvitä elämäänsä kohtaavista kriiseistä. Nämä tiedot hän oli muotoillut valtioden selviämisen keinoiksi. Näissä olikin sitten yllättävästi samoja aineksia sekä ihmisen peruskriiseistä selviämiseen kuin sitten konkurssin aiheuttamiin ongelmiin. Nämä kaksitoista voitaisiin mielestäni loistavasti muotoilla myös yrittäjän kriiseihin, siihen kuinka niitä voisi itse käsitellä ja päästä lopulta eteenpäin. Tässä nämä professorin keräämät tekijät:
- Tiedosta kriisin olemassaolo
- Hyväksy vastuu: vältä uhriutuminen, itsesääli ja muiden syyttäminen
- Rajaa ratkaistavat onglemat ja tee toimintaasi valikoituja muutoksia
- Ota vastaan apua muilta mahdollisuuksien mukaan
- Opi muiden ratkaisuista
- Hyödynnä kansallista identiteettiä
- Tee rehellinen itsearvio
- Hyödynnä historiallista kokemusta aikaisemmista kriiseistä
- Ole kärsivällinen kokeiltaessa ratkaisuja valtiollisiiin epäonnistumisiin
- Hyödynnä valikoivaa joustavuutta
- Säilytä valtion ydinarvot
- Tee valintasi geopoliittiset reunaehdot huomioiden
Tässä yhteydessä tuon mieleen vielä ihmisen traumaattisen kriisin vaiheet. Näen näissä hyvinkin yhtäläisyyksiä, kuinka kriisiytynyt yrittäjä käy läpi eri tuntemuksia.
- Shokkivaihe: tapahtuman kieltäminen, tunteiden poissulkeminen, epätodellinen ja ulkopuolinen olo, huutaminen, itku ja paniikki
- Reaktiovaihe: pelkoa ja ahdistusta, itsesyytöksiä ja tarvetta etsiä syyllisiä, unettomuutta ja ruokahaluttomuutta, vapinaa, pahoinvointia ja muita fyysisiä oireita
- Työstämis- ja käsittelyvaihe: muisti- ja keskittymisvaikeuksia, ärtyneisyyttä, sosiaalisista suhteista vetäytymistä.
- Uudelleen suuntautumisen vaihe
Nämä näin pääpiirteittäin, mutta jokaista kohtaa tulee avata tarkemmin henkilön ja tilanteen mukaan. Näitä aiheita käsittelen usein esitelmissäni ja koulutuksissa.